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29 de Septiembre de 2025 a las 11:20

Luis Holgado nos cuenta los beneficios de los entrenamientos de fuerza en la tercera edad

Luis Holgado nos cuenta los beneficios de los entrenamientos de fuerza en la tercera edad

Luis Holgado, educador físico deportivo, graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte; ha visitado los estudios de COPE Utrera (98.1FM) para contarnos cómo los entrenamientos de fuerza pueden ayudar a las personas mayores a mantenerse activas, recuperar vitalidad y, sobre

Luis Holgado, educador físico deportivo, graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte; ha visitado los estudios de COPE Utrera (98.1FM) para contarnos cómo los entrenamientos de fuerza pueden ayudar a las personas mayores a mantenerse activas, recuperar vitalidad y, sobre

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